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【讓你身心溫暖的養生花茶-玫瑰茉莉蜂蜜紅茶】

材料:玫瑰花、茉莉花適量,紅茶包一個。

做法:將玫瑰花、茉莉花與茶包放入熱水浸泡數分,

再加入少許蜂蜜即可飲用玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,

舒發體內鬱氣,安撫、抗抑鬱的功效。茉莉花,味辛、甘,性平。

能化濕和中,理氣解鬱。

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